Банановые пирожные с черным шоколадом Низкокалорийные, без сахара и масла банановые пирожные с черным шоколадом, одноразовый успех!Просто размешайте и у вас все получится.Десерт жиросжигающий, вкусный и не боящийся набора веса!Ингредиенты: 2 банана 2 яйца Мука цельнозерновая 95 г Какао-порошок 15 г Разрыхлитель

Сушеное манго — популярный выбор закуски для многих, но часто возникает путаница относительно содержания в нем сахара.В этой статье мы углубимся в пищевую ценность сушеного манго, изучим его пользу для здоровья и возможные опасения по поводу содержания в нем сахара.Понимая факты о сушеных м

Ядра арахиса — это не только вкусная закуска, но и источник питательных веществ, который может принести пользу вашему здоровью в целом.В этой статье мы рассмотрим пищевой профиль ядер арахиса, проливая свет на содержащиеся в них необходимые витамины, минералы и антиоксиданты.Кроме того, мы будем

Семена НугиНуга возникли на дворянской свадьбе в Италии.Молодоженам подарили конфету из меда, миндаля и яичных белков, которая олицетворяла мир, сладость и вечность.Сегодня я научу вас готовить нугу в домашних условиях, добавляя семена тыквы и дыни, чтобы сделать вкус нуги насыщеннее.

Овсяное печенье с грецкими орехами и мармеладом Сегодня я делюсь рецептом овсяного печенья с грецкими орехами и мармеладом, без сахара, без масла и муки, вкусно, снимает тягу и не жирно!Овсянка действительно сытная, ароматная и вкусная. Давайте научимся прямо сейчас!Ингредиенты: овес 100 г, один банан, одно яйцо, разрыхлитель, 3 г, мармелад, 50 г.