Просмотры:306 Автор:Pедактор сайта Время публикации: 2024-05-15 Происхождение:Работает
Низкокалорийные, без сахара и масла, банановые пирожные с черным шоколадом, одноразовый успех!Просто размешайте и у вас все получится.Десерт жиросжигающий, вкусный и не боящийся набора веса!
Ингредиенты:
2 банана
2 яйца
Мука цельнозерновая 95г.
Какао-порошок 15г.
Разрыхлитель 5г
Чистое молоко 50г.
Орехи кешью
Миндаль
Черный шоколад
Шаги:
Вдавите банан в банановое пюре и добавьте яйцо, затем хорошо перемешайте.
Просеять цельнозерновую муку, какао-порошок и разрыхлитель один раз, добавить простое молоко, затем хорошо перемешать.

Выливаем половину теста в форму, добавляем черный шоколад, накрываем еще одним слоем теста и добавляем орехи кешью и миндаль.
Разогреваем духовку до 180℃ и выпекаем 35 минут.

Советы:
Банан сам по себе очень сладкий, без добавления дополнительного сахара, любители сладкого могут добавить немного сахара, чтобы вкус был немного лучше.Также можно добавить сушеную клюкву, ядра грецких орехов, шоколадные бобы.

Источник: КРАСНЫЙ
Клейкий рис согревает желудок, мармелад повышает ци, а орехи обеспечивают богатое питание. Этот рисовый пирог, запеченный с мармеладом и орехами, имеет хрустящую корочку и мягкую жевательную начинку, а при жевании остается стойкий аромат. С наступлением осени сократите употребление холодных напитков и отдайте предпочтение легкой клейкой пище. Это согревает ваше сердце и приносит с