Вы здесь: Дом » Блог » Ядра грецких орехов шпината

Ядра грецких орехов шпината

Просмотры:100     Автор:Pедактор сайта     Время публикации: 2026-07-03      Происхождение:Работает

Запрос цены

facebook sharing button
twitter sharing button
line sharing button
wechat sharing button
linkedin sharing button
pinterest sharing button
whatsapp sharing button
sharethis sharing button

Хрустящие, освежающие ядра шпината и грецких орехов, которые прекрасно справляются с жирностью. Этот легкий, чистый гарнир — мое любимое летнее лакомство.

Шпинат нежный и свежий, а грецкие орехи хрустящие и ароматные — каждый кусочек доставляет огромное удовольствие!

图片1.png

Подготовка материала:

Шпинат 300г, ядра грецких орехов 50г, соль, кунжутное масло

图片2.png

Шаги:

1. Тщательно промойте шпинат. Доведите воду до кипения в кастрюле, бланшируйте шпинат 10 секунд, затем достаньте его.

2.Ядра грецких орехов разломайте на мелкие кусочки, бланшируйте их в кипящей воде в течение 1 минуты, затем выньте и хорошо процедите.

3. Нагрейте масло на сковороде. Когда масло нагреется, добавьте шпинат и ядра грецких орехов, быстро обжарьте, помешивая, на сильном огне.

4. Добавьте необходимое количество соли и кунжутного масла, равномерно обжарьте, и блюдо готово к подаче.

图片3.png

Источник: Редан

Последние новости

+86-18501076576
Зона промышленного развития, Цзюньань, Шаньдун
+86-539-7288896/97/98
Дом
Авторское право © 2024 Shandong Guanghua Agricultural Product Co.,Ltd. Технология leadong.com. Sitemap.